روش تندخوانی برای امتحان

یکی از راه‌هایی که می‌توانید مسیر طولانی درس خواندن برای امتحانات را کوتاه کنید، یاد گرفتن تندخوانی است. روش تندخوانی برای امتحان باعث می‌شود تا با دقت و تمرکز خوب، اما سریع‌تر مباحث را بخوانید. حتی اگر از قبل درس را بلد باشید و فکر کنید نیاز به مرور ندارید، اما بلد بودن تندخوانی کمک می‌کند تا یک مرور سریع و یادآور داشته باشید. به این ترتیب بدون نگرانی سر جلسه امتحان حاضر می‌شوید.

در این مقاله قصد داریم مزایای تندخوانی برای امتحان و روش‌های یادگیری و بکارگیری آن را بررسی کنیم. اگر م‌ خواهید برای امتحان زودتر آماده شوید یا حتی اگر چیزی به شب امتحان نمانده، به محض تمام کردن خواندن این مقاله دست به کار شوید.

تندخوانی چه تاثیری برای امتحانات دارد؟

احتمالا بارها برای شما پیش آمده که نتوانسته‌اید برای امتحان تمام مباحث را آماده کنید. به همین دلیل استرس گرفته و حتی شاید امتحان خود را خراب کرده‌اید. تندخوانی کمک می کند تا تمام مطالب را بخوانید و آماده کنید. 

دانش آموزان زیادی به دلیل بلد نبودن تکنیک های تندخوانی تصمیم می گیرند برخی مباحث را برای امتحان حذف کنند. برخی تمام روز و شب را بیدار می مانند تا هر آنچه می توانند را بخوانند و آماده شوند. برخی نیز تصمیم می گیرند به تقلب رو بیاورند. در حالی که تمام این روش ها اشتباه است و تنها با یادگیری روش‌های تندخوانی می‌توانید به جای این اشتباهات، روش درست را پیش بگیرید. مزایای تندخوانی در ادامه شمرده شده است.

• تندخوانی باعث تقویت حافظه می شود.
• با تندخوانی فعالیت مغز بیشتر شده و تمرکز و توجه بالا می رود.
• کارایی مطالعه به لحاظ از دست ندادن زمان و دریافت مطالب بیشتر با تندخوانی بالا می رود.
• سرعت یادگیری پس از یادگرفتن و به کار بردن روش تندخوانی برای امتحان بیشتر می شود.

علاوه بر تمام این مزایا، تندخوانی یک مهارت اکتسابی است. هیچ کس تندخوان به دنیا نمی آید. انسان‌های زیادی به دنبال یادگیری مهارت های زیاد و مفید می روند، چرا شما یکی از آن افراد نباشد؟ آن هم مهارتی که در تمام زندگی به کار می آید و نه فقط امتحانات. پس تندخوانی را به عنوان یک مهارت پرکاربرد بیاموزید.

تندخوانی و شب امتحان

استرس در کسانی که برای شب امتحان درس می‌خوانند در اوج است. بلد بدون مهارت تندخوانی کمک می‌کند تا بیشترین مطلب را در کمترین زمان بخوانید، درک کنید و برای امتحان آماده شوید. در شب امتحان روش‌های اشتباه گفته شده در بخش قبل فقط باعث خراب‌تر شدن اوضاع می شود. در حالی که با بلد بودن تندخوانی نه لازم است مبحثی را حذف کنید، نه لازم است تا صبح بیدار باشید یا در آخرین لحظات تصمیم به تقلب بگیرید.

اویلین وود در کتاب تندخوانی در 7 روز خود برای اولین بار تکنیک های تندخوانی را آموزش داد. این کتاب در سال 1994 به قلم استنلی د.فرانک تالیف شده است. از آن زمان تا کنون تکنیک‌های موثر و مفید دیگری هم ابداع شده‌اند. تا آنجا که روش تندخوانی برای امتحان هم پیدا شد. اگرچه تکنیک ها و روش‌های خانم وود در همه موارد زندگی از مطالعه آزاد تا آمادگی برای آزمون ها به کار می آید، اما هر موضوعی به روز می شود و تندخوانی برای امتحان هم از این قاعده جدا نیست.

سرعتی خواندن برای شب امتحان زمانی که بلدید چطور تندخوانید کنید، کمک می کند تا هم برای استراحت به اندازه کافی زمان داشته باشید، هم بتوانید تمام مطالب را بخوانید. به این ترتیب امتحانتان را خراب نمی کنید و حتی نمره خوبی هم خواهید گرفت.

یادگیری روش تندخوانی برای امتحانات

برای آن که روش تندخوانی برای امتحان را یاد بگیرید راه های زیادی دارید. از خواندن کتاب به تعداد زیاد گرفته که به مرور تبدیل به یک تندخوان شوید تا شرکت در دوره‌ها و کورس‌های آموزشی مانند دوره دوره تندخوانی فوق پیشرفته تایفون. این روش‌ها کمک می‌کنند تا بتوانید برای امتحان آماده شوید. 

برای یادگیری روش تندخوانی برای امتحان در جدول زیر کتاب‌ها و نرم افزارهای آموزشی معرفی شده است.

این کتاب ها و نرم افزارها به شما یاد می دهند چطور در زمان کم سرعت مطالعه خود را از 200 کلمه در دقیقه به بیشتر از 700 کلمه در دقیقه برسانید. 

تندخوانی برای امتحانات ترمی، کنکور یا هر امتحان دیگر

روش تندخوانی برای امتحان برای تمام انواع امتحانات کاربرد دارد. فرقی ندارد شما دانش آموز دبیرستانی هستید یا دانشجوی سال آخر دانشگاه هاروارد، در شرف کنکور هستید یا می خواهید برای یک استخدامی آزمون دهید. مهم این است که بتوانید آنچه برای امتحان لازم دارید را در زمان کوتاه‌تری یاد بگیرید.

تنها تفاوت تندخوانی برای آزمون ها و امتحانات مختلف، تنوع در منابع و گستردگی مطالبی است که باید خوانده شوند. به طور مثال برای کنکور باید درس های مختلفی را با مباحث زیاد حفظ کنید. برخی را کاملا مفهومی و عمیق یاد بگیرید و برخی نیز ترکیبی از هر دو هستند. در امتحانات ترمی فقط در حوزه خود درس نیاز به مطالعه دارید و آزمون های استخدامی هم معمولا منابع خاص خود را دارند. 

با توجه به این موضوع برای یاد گرفتن تندخوانی نیاز است تا بتوانید بین منابع گوناگون، تنوع درس ها و تکنیک های مختلف یادگیری رفت و آمد کنید و گیج نشوید. تندخوانی اجازه می دهد برای هر درس با روش مخصوص خواندن همان درس پیش بروید. برای خواندن درس های حفظی چشمی کار کنید و در تندخوانی دروس مفهومی و تمرینی تصویرسازی کنید.

تندخوانی برای امتحان روش‌های مختلفی دارد که هر فرد بسته به توانایی‌های خود، میزان زمانی که صرف می‌کند و به کارگیری آن روش‌ها در زندگی معمولی، هر کدام را به کار خواهد گرفت. خواه صرفا امتحان داخل کلاسی و تندخوانی و مرور باشد، خواه آمادگی برای کنکور و تندخوانی با نت برداری. در بخش‌های بعد بهترین روش‌های تندخوانی برای امتحان را یاد می گیرید.

روش اول تندخوانی برای امتحان؛ اسکن هر آنچه می بینید

شاید در وهله اول کلمه اسکن کردن و نگاه کلی شبیه به آنچه تا الان گفته شده به نظر نیاید. به هر حال ما گفتیم که در تندخوانی چیزی حذف نمی شود و همه مطالب درک می شوند. نگاه گذرا، سطحی خوانی و اسکن کردن برخلاف آن نیست. در واقع این فقط یک قدم اولیه است تا بدانید قرار است چه متنی را بخوانید. قرار است صرفا چشمانتان با متن آشنا شود، کلمات بولد یا متن هایلایت شده را پیدا کنید و تصاویر و جداول را ببینید.

روش تندخوانی برای امتحان در ابتدا با دید کلی به متن آغاز می شود. زمانی که بدانید متن از چه عنوان‌هایی تشکیل شده، چند صفحه است و چه بخش‌های مهمی دارد، ذهنتان برای برنامه‌ریزی تند خواندن بهتر عمل می‌کند. مغزتان با سرعت بیشتری در مرحله دوم شروع به پردازش کلمات خوانده شده می‌کند و سرعت خواندن بالا می‌رود.

از خط بردن متنی که برای امتحان می خوانید نترسید

شاید فکر کنید خط بردن فقط وقتتان را برای درس خواندن می‌گیرد. در حالی که کاملا برعکس است. حتی اویلین وود در 1958 کشف کرد که وقتی با انگشت خود خط می‌برد تعداد کلمات بیشتری را در دقیقه می‌خواند. 

زمانی که از یک اشاره‌گر مانند انگشت یا خودکار برای خط بردن استفاده می‌کنید، همزمان مغزتان مجبور است منسجم‌تر عمل کند. به این ترتیب تمرکز و دقت هم بالا می‌رود. تکنیک خط بردن برای کسانی که با مرور مجدد و بازخوانی باعث کندخوانی خود می شوند، کاربرد زیادی دارد.

نکته مهم در این تکنیک این است که بتوانید حرکت چشم و دستتان را با هم هماهنگ کنید. به عبارت دیگر نه از اشاره گر عقب بمانید و نه جلوتر از آن حرکت کنید. عقب ماندن تمرکزتان را به هم می‌زند و جلو زدن نیز به بازخوانی و برگشت به متن منجر می‌شود. 

یادداشت برداری کلمات کلیدی برای تندخوانی امتحانات

یکی از بهترین روش‌های تندخوانی برای امتحان، یادداشت برداری کلمات کلیدی است. در این تکنیک شما متن را می خوانید و در کوتاه ترین زمان کلمات کلیدی آن را پیدا کرده و یادداشت می کنید. این روش اندکی با خلاصه نویسی متفاوت است. در یادداشت برداری تندخوانی شما باید تنها کلمات کلیدی را یادداشت کنید. کلماتی که تنها با نگاه کردن به آن‌ها کل متن را به یاد بیاورید. این کار همچنین می‌تواند به صورت هایلایت کردن کلمات در متن هم انجام شود.

علاوه بر این نمادگذاری و علامت‌هایی که برای شما مفهومی را می‌رساند در متن نیز کمک کننده خواهد بود. علامت‌هایی مانند ضربدر، علامت سوال، علامت تعجب یا علامت مثبت و منفی، هر کدام معنای خود را دارد که با دیدن آن‌ها می توانید از متن عبور کنید، دوباره آن را بخوانید یا برای درک آن از کسی سوال کنید.

این علامت‌ها در یادداشت‌های شب امتحانی کمک می‌کنند تا بدانید در کدام قسمت‌ها باید وقت بیشتری بگذارید و بیخیال تندخواندن شوید و کجا اصلا نیاز به خواندن ندارید. تندخوانی با یادداشت‌هایی که برداشته‌اید کمک می‌کند تا آنچه را خوانده‌اید به سرعت به یاد آوردید و برای مرور مجدد کل متن را نخواهید.

بخش خوانی؛ تبدیل پاراگراف به جمله

یاد بگیرید به جای خواندن کلمه به کلمه یک متن، جمله‌ها را و پس از آن پاراگراف را بخوانید. یک متن از چند پاراگراف، چندین جمله و صدها کلمه تشکیل شده است. خواندن کدام راحت‌تر است؟ چند پاراگراف کوتاه یا صد کلمه؟ مسلما جمله و پاراگراف. به همین دلیل در روش تندخوانی برای امتحان قرار است یاد بگیرید پاراگراف‌ها را بخوانید.

پاراگراف خواندن به این صورت است که در چند ثانیه به کل پاراگراف نگاه می کنید و کلمات کلیدی را می‌یابید. حال با ارتباط دادن سریع کلمات کلیدی، مفهوم کلی پاراگراف را درک می‌کنید.

تکه تکه کردن پاراگراف‌ها یا کل متن نیز یکی از تکنیک‌های تندخوانی برای امتحان است. به این صورت که کل متن یا پاراگراف به چند جمله کوتاه یا حتی کلمه تبدیل می شود. به این ترتیب سرعت خواندن بالا خواهد رفت.

سکوت در تندخوانی برای امتحان

یکی از دلایل کندخوانی افراد لب زدن یا تکرار چیزی است که می‌خوانند. این کار که به آن Subvocalization می‌گویند، باعث می‌شود تا تمرکزتان هم کم شود. لب خوانی و درون خوانی هر دو باعث می‌شوند زود از خواندن خسته شوید و ذهنتان دیگر برای ادامه درس خواندن یاری نکند.

برای ساکت کردن صدای درون و لب خوانی چند راهکار دارید.

• آدامس بجوید.
• خوراکی بخورید.
• هوم هوم کنید.
• آوا تکرار کنید مانند آ، ای، او.

حواستان باشد خود این روش‌ها به عادت مطالعه شما تبدیل نشود. چرا که به مرور خودشان باعث کند خوانی می‌شوند.

بیشتر دیدن؛ بیشتر خواندن و رابطه آن با تندخوانی

زمانی که بتوانید گستره دید خود را بیشتر کنید می توانید کلمات بیشتری را در هر نگاه ببینید، بخوانید و درک کنید. دید گسترده یکی از روش‌های تندخوانی برای امتحان است. این روش حتی برای خواندن درس‌هایی که وقت کافی برای آن ندارید می‌توانید استفاده کنید. برای تقویت عضلات چشم و بیشتر کردن زاویه دید چند تمرین انجام دهید.

یک نقطه یا یک دایره روی کاغذ بکشید. اطراف این نقطه را پر از کلمات مختلف در فواصل مختلف کنید. تمرین کنید که تنها با نگاه کردن به دایره وسط کاغذ، کلمات بیشتری را بخوانید. این تمرین کمک می‌کند تا بتوانید در یک نگاه تعداد کلمات بیشتری را بخوانید.

در تمرین دوم که برای گسترش حوزه دید مفید است باید یک ستاره بزرگ روی کاغذ بکشید و روی دیوار بچسبانید. در طول روز باید راس های این ستاره را با چشم دنبال کنید. برای رسیدن به هر راس باید از خطوط عبور کنید. به عبارت دیگر نباید نگاهتان را از روی ستاره بردارید و تنها با دنبال کردن خط ها مجاز هستید به راس‌ها برسید. این تمرین نیز به باز شدن دید کمک می‌کند و تندخوانی را بهبود می‌بخشد.

روی یک کاغذ که ابعاد کوچکی دارد و می‌تواند حتی شبیه به بوک مارک باشد در دو فاصله مشخص علامت بزنید. کاغذ را روی کتابی که می‌خوانید بگذارید، به طوری که بین دو علامت تعدادی کلمه قرار گیرد. در این تمرین قرار است تعداد کلماتی که بین دو علامت است را در یک نگاه بخوانید. با بالا رفتن سرعت، فاصله علامت‌ها از هم بیشتر شده و تعداد کلماتی که بین دو علامت باید با یک نگاه بخوانید نیز بیشتر می‌شود. به این ترتیب تندخوانی اتفاق می‌افتد.

4 نکته درس خواندن سریع برای آزمون

زمانی که قصد دارید برای امتحان درس بخوانید، یاد گرفتن تندخوانی اهمیت پیدا می کند، اما نکته مهم این است که شما برای امتحان به مطالعه قبلی نیاز دارید. در طول ترم درس خواندن اهمیت زیادی دارد. از استرس شب امتحان درس خواندن دورتان می‌کند و تندخوانی را هم تمرین خواهید کرد.

نکته مهم بعدی به کار بردن تکنیک‌های آموخته شده در زندگی است. به این دلیل که هر چیزی که یاد می‌گیرید، اگر از آن استفاده نکنید به دست فراموشی سپرده می‌شود. خواه روش تندخوانی برای امتحان باشد خواه دستور پخت کله پاچه! تندخوانی نه تنها برای امتحان مفید است، بلکه زمانی که می خواهید یک کتاب امانت گرفته شده را زودتر بخوانید و پس دهید به کارتان می آید. حتی به شما کمک می‌کند در فاصله رسیدن به محل کار، وقت استراحت یا آخر شب تعداد کتاب‌های بیشتری بخوانید.

برنامه ریزی کردن برای تندخوانی برای امتحان نکته دیگری است که باید به آن توجه کنید. چطور قرار است یک مهارت جدید را همزمان با آماده شدن برای امتحان یاد بگیرید؟ پس مهم است که برای آموختن آن برنامه ریزی کنید. مهارت تندخوانی هنری است که با تمرین در کوتاه ترین زمان به دست می‌آید. همانطور که روش اویلین وود در 7 روز شما را تبدیل به یک تندخوان خواهد کرد.

جمع بندی آنچه خواندید

روش تندخوانی برای امتحان کمک می کند تا نه تنها تمام مباحث و مطالب لازم را بخوانید، بلکه آن ها را کاملا درک کنید و با فهم کامل یاد بگیرید. کاربرد تندخوانی در امتحانات خود را به صورت بالا بردن تمرکز، تقویت حافظه و بالا بردن کارایی مطالعه نشان می‌دهد. این روش‌ها از پیش مطالعه، سطحی خوانی تا خط بردن کمک می کنند تا بتوانید با سرعت بیشتر، کلمات بیشتری را بخوانید و یاد بگیرید. 

در این مقاله‌ که از وبلاگ هوش برتر ایرانیان خواندید، بهترین روش‌های تندخوانی برای امتحان و راهکارهای تمرینی آن بیان شد. کافی است چند روزی را با این روش‌ها تمرین کنید تا از یک فرد عادی یا حتی کندخوان با 150 تا 200 کلمه در دقیقه به یک تندخوان حرفه ای با 700 تا 800 کلمه در دقیقه تبدیل شوید.