تندخوانی
- اصول تندخوانی
- اصول مطالعه بدون فراموشی
- مراحل و سیستم مطالعه
- سیستم مرور استراتژیک
- حذف عادات اشتباه هنگام مطالعه
- افزایش تمرکز در مطالعه
- آماده سازی برای آزمون ها
- افزایش درک مطلب
- افزایش انگیزه برای مطالعه
- تقویت چشم
- حذف عادات بد مطالعه
تقویت حافظه
- به خاطر سپاری متون عمومی و تخصصی
- مقابله با منحنی فراموشی ابینگهاوس
- به خاطر سپاری سریع محتوا
- به خاطر سپاری اعداد و فرمول ها
- به خاطر سپاری اشعار و متون مذهبی
- به خاطر سپاری نام ها و چهره ها
- به خاطر سپاری متن سخنرانی
- به خاطر سپاری کلمات کلیدی و نکات
- انتقال مطالب به حافظه بلند مدت
- افزایش خلاقیت در یادگیری
نقشه کشی ذهنی
- فشرده ترین روش یادداشت برداری
- مدرن ترین روش یادداشت برداری
- کاربردی ترین ابزار برنامه ریزی
- فعالسازی هر دو نیمکره مغز
- افزایش خلاقیت و یادگیری
- طبیعی ترین حالت یادگیری
- روش یادداشت برداری کرنل
- روش های یافتن نکات کلیدی
- آموزش نرم افزار آی مایندمپ
- اصول و قوانین کلی
- یادداشت برداری
- تفکر شعاعی
ذهن متمرکز
- افزایش تمرکز
- کاهش استرس
- کاهش خستگی
- یادگیری کار عمیق
- امواج ذهنی
- مراقبه
- سلامت روان
- برنامه ریزی GTD
- مقابله با حواسپرتی
- مینیمالیسم دیجیتال
غلبه بر تنبلی
- ۲۱ راهکار غلبه بر تنبلی
- انواع برنامه ریزی
- انواع روش های افزایش انگیزه
- مقابله با به تعویق انداختن کار ها
- حذف بهانه ها
- هدف گذاری هوشمند
۰۲۱۲۸۴۲۳۰۶۹
تهران – پاسداران