معرفی انواع فایل صوتی تقویت حافظه

هوش بالا و داشتن یک حافظه قدرتمند امری صرفاً مادرزادی نبوده و نیازمند به کار بستن راهکارها و انجام تمریناتی است. عمده این راهکارها در جلسات مشاوره و کتاب‌های روانشناسی ارائه می‌گردند و همین مسئله سبب شده تا افراد به قدر کافی نتوانند از مطالب و راهکارهای موجود استفاده نمایند؛ چراکه کمتر فردی را امروزه می‌توان پیدا کرد که در میان دغدغه‌های روزمره زندگی خود بتواند وقتی برای رفتن به پیش یک مشاور یا مطالعه کتاب روانشناسی پیدا کند! افراد شاغل درگیر کار هستند و دانش‌آموزها درگیر مطالعه؛ پس راه‌حل چیست؟ گوش دادن به پادکست و فایل صوتی تقویت حافظه دقیقاً همان چیزی است که می‌تواند در لابه‌لای انجام کارهای روزمره اطلاعات مفیدی را در ارتباط با نحوه تقویت حافظه به شما منتقل نماید. با ما در این مقاله از بلاگ هوش برتر ایرانیان همراه باشید تا با بهترین پادکست‌های موجود در حوزه تقویت حافظه بهتر آشنا شوید.

پادکست تقویت حافظه

پیش از معرفی معتبرترین فایل صوتی تقویت حافظه باید در قدم اول به مطالبی که در یک پادکست تقویت حافظه به آن‌ها پرداخته می‌شود، اشاره کنیم. پادکست‌ها در اصل قالبی از ارائه محتوا هستند که به صورت فایل صوتی در اختیار افراد قرار می‌گیرند و افراد می‌توانند با کمک آن‌ها در وقت‌های خاکستری خویش نظیر زمانی که در اتوبوس هستند یا کارهای منزل را انجام می‌دهند، مطالب آموزنده‌ای یاد بگیرند. پادکست تقویت حافظه با هدف ارائه راهکارهایی برای تقویت هوش شما تولید می‌شود و فرقی نمی‌کند که دانش‌آموزی هستید که نگران است به هنگام پرسش کلاسی پاسخ سوال معلم را فراموش کند یا کارمندی که نگران فراموش نمودن وظایف محول شده به اوست! در هر حال این پادکست به شما کمک خواهد کرد تا با انجام راهکارهایی خود را از شر این نگرانی‌ها و دغدغه‌ها آزاد کنید.

عموماً پادکسترهای حرفه‌ای در فایل صوتی تقویت حافظه به تصویرسازی ذهنی موقعیت‌های مختلف توجه ویژه‌ای دارند و تلاش می‌کنند تا شما را در موقعیت‌هایی قرار دهند که ذهن متوجه اهمیت موضوع شده و با دقت بیشتری مطالب پادکست را دنبال کند! به عنوان مثال یک پادکستر ممکن است در ابتدای صحبت‌های خود موقعیت یک مهمانی را برای شما تصویرسازی نماید که در آن یک فرد با لبخند و رفتاری صمیمی به شما نزدیک شده و با گفتن نام شما پس از سلام شما را متوجه خود می‌سازد و متاسفانه شما نام وی یا مکانی را که با وی آشنا شده‌اید را به خاطر نمی‌آورید! شرایط بدی است، نه؟!

آشنایی با روش‌ها تقویت شنیدار در زبان انگلیسی 

البته باید توجه داشت که گوش دادن به یک فایل صوتی تقویت حافظه از چندین بعد می‌تواند برای شما مفید باشد که این جنبه‌ها به شرح زیر هستند:

• گوش دادن به یک پادکست تقویت حافظه مسلماً بسیار مقرون به صرفه‌تر از شرکت در جلسات مشاوره و روانشناسی است.
• یک فایل صوتی تقویت حافظه برخلاف فیلم‌های موجود در این زمینه چندان حجم اینترنت شما را مصرف نمی‌کنند و می‌توانید همزمان با انجام سایر کارها در گوشی خود به این فایل صوتی نیز گوش دهید.
• تحقیقات نشان داده که شنیدن یک مطلب به همان اندازه که موقع مطالعه آن مطلب، چیزی یاد می‌گیرید می‌تواند آموزنده باشد و به همین دلیل است که این روزها پادکست‌ها و فایل‌های صوتی به جایگزینی برای مطالعه کتاب تبدیل شده‌اند.

معرفی بهترین فایل های صوتی تقویت حافظه خارجی و داخلی

حال که با اهمیت گوش دادن به فایل صوتی تقویت حافظه بیشتر آشنا شدید، بهتر است به سراغ بهترین پادکست‌های صوتی موجود در این حوزه برویم. این فایل‌های صوتی به شرح زیر هستند:

مجموعه پادکست بهترین خودت شو!

همان طور که از نام این پادکست پیداست، سازندگان این مجموعه صوتی تلاش کرده‌اند تا در مجموعه اپیزودهای صوتی بهترین خودت شو، انسان‌ها را با مهارت‌های توسعه فردی بهتر آشنا کنند. در لابه‌لای اپیزودهای این مجموعه شاهد اپیزودهایی مثل کارخانه ذهن، انگیزه آهنین، کتاب مهندسی درون، قانون 5 ثانیه و تاریک‌ترین ذهن هستیم که به نحوی در حال ارائه راهکارهایی برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه هستند.

کتاب صوتی «تقویت عملکرد هوش و حافظه»

این کتاب که نوشته آرون پ. نلسون و سوزان گیلبرت است یک کتاب تخصصی بوده که به بررسی این موضوع که چرا با افزایش سن یادآوری مطالب برای انسان‌ها سخت می‌شود پرداخته و در مقابل آن نیز راهکارهایی ارائه نموده تا با انجام این راهکارها مانع ایجاد اختلالات شناختی و ابتلا به بیماری‌هایی همچون آلزایمر شویم. اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که در آشپزخانه قدم می‌زنند و فراموش کرده‌اند که چرا به آشپزخانه آمده بودند، شنیدن این کتاب صوتی گزینه خوبی برای شما خواهد بود. 

فهرست مطالب این کتاب صوتی به شرح زیر است:

هنر تمرکز

در پادکست هنر تمرکز از کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده اثر فرشاد نجفی‌پور استفاده شده و در اصل عمده تمرکز آن در آموزش تکنیک‌های افزایش تمرکز و شناخت دقیق نواحی تمرکز است. اگر در مسابقات با مشکل حفظ تمرکز دست و پنجه نرم می‌کنید، گوش دادن به این پادکست می‌تواند گزینه خوبی برای شما باشد. توجه داشته باشید آن دسته از افرادی که می‌توانند با کمک تکنیک‌های موجود تمرکز خود را بالاتر ببرند؛ به دلیل استفاده از تمام توان ذهن خود دارای حافظه خوبی نیز خواهند بود.

کتاب صوتی «تقویت حافظه: تکنیک‌های کاربردی برای تقویت و افزایش حافظه در زندگی روزمره»

کتاب «تقویت حافظه: تکنیک‌های کاربردی برای تقویت و افزایش حافظه در زندگی روزمره» نوشته پل نواک (Paul E. Nowak) نیز از دیگر پادکست‌های صوتی است که در میان فایل صوتی تقویت حافظه جای گرفته است. در این کتاب عمده تمرکز نویسنده بر روی حافظه آموزش دیده و آموزش ندیده است و قصد دارد با یاد دادن تکنیک‌هایی مشکلات افراد در زمینه به یاد آوردن اسامی، تاریخ‌ها، فرمول‌ها و معنی کلمات خارجی را برطرف نماید. فهرست مطالب این فایل صوتی تقویت حافظه به شرح زیر است:

کتاب صوتی «چگونه حافظه برتر داشته باشیم؟»

این فایل صوتی تقویت حافظه نیز همان طور که از نام آن پیداست، به اصول به‌خاطرسپاری اختصاص پیدا کرده و روبرت توکه (Robert Tocquet) در نگارش آن به جنبه‌های فیزیولوزیکی عملکرد و تربیت حافظه توجه ویژه داشته است. در این فایل صوتی تقویت حافظه، راهکارها و توصیه‌هایی در اختیار شنوندگان آن قرار می‌گیرد که نه تنها در بازیابی حافظه بلکه در بهبود توانایی‌های ذهن نیز بسیار مثمر ثمر هستند. فهرست این مجموعه پادکست صوتی به شرح زیر است:

فایل تقویت حافظه سهیل امانی

یکی دیگر از برترین پادکست‌ها و فایل‌های صوتی موجود در حوزه تقویت حافظه نیز فایل صوتی سهیل امانی (موسس هوش برتر ایرانیان و مدرس مهارت‌های مطالعه و تقویت حافظه) است که می‌توانید این فایل را در همین لحظه گوش دهید:

[محل بارگذاری فایل صوتی تقویت حافظه]

سوالات متداول

آیا امکان دانلود رایگان فایل صوتی تقویت حافظه وجود دارد؟

برخی از پادکست‌ها پولی و برخی دیگر رایگان هستند. شما می‌توانید فایل صوتی تقویت حافظه سهیل امانی را به صورت رایگان گوش دهید.

آیا راهکارهای گفته شده در پادکست‌های تقویت حافظه علمی است؟

بله، در تهیه پادکست‌های صوتی از منبع علمی و روانشناسی استفاده شده است.