فواید ذهن آگاهی و مدیتیشن
Read More
تقویت حافظه, تمرکز, رشد فردی

فواید ذهن آگاهی و مدیتیشن ؛ ۱۰ فایده‌ای که نباید از آنها غافل بود!

فواید ذهن آگاهی و مدیتیشن ؛ ۱۰ فایده‌ای که نباید از آنها غافل بود! روزی فردی که به شدت مشکل تمرکز کردن داشت به سراغ استادی بزرگ رفت. اما استاد بزرگ نتوانست به او کمیکی...

ادامه مطلب...

درمان فراموشی
Read More
تقویت حافظه

درمان فراموشی به کمک ۷ راهکار کاربردی و کاملا موثر

بهترین راهکار برای درمان فراموشی چیست؟ "نوک زبونمه‌ها، ای بابا چرا هرچی فکر می‌کنم یادم نمیاد؟ همین یه دقیقه پیش یادش بودما" این چمله ها برای همه ما آشنا خستند. فراموشی مشکلی است که خیلی...

ادامه مطلب...

کاهش حافظه
Read More
تقویت حافظه

کاهش حافظه چگونه صورت می‌گیرد و چه خطراتی دارد؟

کاهش حافظه چگونه صورت می‌گیرد و چه خطراتی دارد؟ حتما برای شما هم پیش آمده است که بعضی موارد را به صورت موقتی فراموش کنید. کاهش حافظه اتفاقی است که احتمالا همه ما آن را...

ادامه مطلب...

تمرین تقویت حافظه
Read More
تقویت حافظه

۷ تمرین تقویت حافظه برای داشتن ذهنی قدرتمند

۷ تمرین مهم برای تقویت حافظه ما در قرن بیست و یکم زندگی می‌کنیم. زندگی کردن در این دوره همراه است با انبوهی از اطلاعات که در دنیای حقیقی و مجازی اطراف ما وجود دارند....

ادامه مطلب...

حافظه چیست
Read More
تقویت حافظه

حافظه چیست و چگونه می توانیم آن را تقویت کنیم؟

حافظه چیست و چگونه می توانیم آن را تقویت کنیم؟ یک لحظه به این فکر کنید که چه اتفاقی می‌افتاد اگر شما قادر نبودید هیچ چیز را به خاطر بسپارید و یا به یاد بیاورید؟...

ادامه مطلب...

کندر و تقویت حافظه
Read More
تقویت حافظه

کندر و تقویت حافظه ، از سیر تا پیاز درباره این گیاه دارویی

کندر و تقویت حافظه ، از سیر تا پیاز این گیاه دارویی کندر یک گیاه دارویی و پر خاصیت است که مطابق با سخن بزرگان مصرف آن منجر به جوان‌سازی ذهن، تقویت حافظه، شادابی و...

ادامه مطلب...

ذهن آگاهی چیست
Read More
تقویت حافظه, تمرکز, رشد فردی, مهارت های مطالعه

ذهن آگاهی چیست ؟ با مهمترین تکنیک قرن ۲۱ آشنا شوید!

ذهن آگاهی چیست ؟ چگونه از مغز خودمان استفاده کنیم! چه اتفاقی می‌افتاد اگر می‌توانستیم ذهن خود را از همه بدی ها و چیزهایی که دوست نداریم خالی کنیم؟ اصلا آیا واقعا چنین کاری ممکن...

ادامه مطلب...

چگونه درس بخوانیم که فراموش نکنیم
Read More
تقویت حافظه, مهارت های مطالعه

چگونه درس بخوانیم که فراموش نکنیم ؛ یادگیری با ۱ بار مطالعه!

چگونه درس بخوانیم که فراموش نکنیم  چه اتفاقی می‌افتاد اگر بدون این که چیزی را فراموش کنیم، می‌توانستیم آنرا مطالعه کنیم. خب قطعا همه ما خوشحال می‌شدیم که قرار نیست مطالب را مدام مطالعه کنیم...

ادامه مطلب...

Read More
تقویت حافظه, تمرکز, مهارت های مطالعه

تاثیر مطالعه بر افسردگی ؛ معالجه به کمک کتاب درمانی

تاثیر مطالعه بر افسردگی افسردگی شایع ترین بیماری قرن بیست و یکم است که افراد بسیاری را در سرتاسر دنیا به شکل های گوناگون درگیر خود کرده است. این بیماری علاوه بر اینکه روح شما...

ادامه مطلب...

مه آلودگی مغز و قفل شدن ذهن
Read More
تقویت حافظه, تمرکز, رشد فردی

مه آلودگی مغز چیست و چگونه می‌توانیم قفل ذهن خود را بشکنیم؟

آشنایی با مه آلودگی مغز و قفل شدن ذهن احتمالا همه ما لحظاتی را در زندگی تجربه کرده‌ایم که در آن‌ها مغزمان قفل شده و دیگر توانایی فکر کردن و تمرکز بر روی هیچ کاری...

ادامه مطلب...