05
بهمن
۵ بازی برای افزایش تمرکز کودکان
تمرکز کردن به خصوص در سنین پایین و در کودکان کاری معمولا سخت و دشوار می‌باشد.
به همین دلیل هم والدین باید به دنبال راه و روش‌های خاصی برای بالا...
03
بهمن
بهترین کتاب تقویت تمرکز چیست؟
"من یار مهربانم، دانا و خوش بیانم/ گویم سخن فراوان، با آنکه بی زبانم"
این شعر زیبا و به یاد ماندنی را یادتان می آید؟
شما را نمیدانم ولی این شعر...
01
بهمن
دلایل اهمال کاری ، ۵ عامل مهم
برای همه ما پیش آمده که در موقعیت‌های خاصی دچار اهمال کاری یا به تعویق انداختن کارهایمان شده باشیم. اهمال کاری به معنای این است که به دلایل...
30
دی
هوش هیجانی چیست ، آشنایی با هوش هیجانی و کاربردهای آن
اغلب افراد داشتن IQ بالا را دلیل اصلی موفقیت در زندگی و کسب و کار و تحصیلات خود می‌دانند.
اما حقیقت امر این است که...
23
دی
عدم تمرکز و حواس پرتی و راهکارهای مقابله با آنها
حواس پرت بودن بدون شک یکی از مهمترین و بدترین مشکلاتی است که گریبان گیر هریک از ماست.
حواس پرتی باعث می‌شود که ما نتوانید به...
17
دی
راه های افزایش تمرکز برای تمرکز فوق العاده
احتمالا برای شما هم به دفعات زیاد پیش آمده که نیاز به آرامش ذهنی و تمرکز داشته باشید.
اما عوامل گوناگونی باعث حواس پرتی شما شوند. امروز به...
12
دی
حالت آلفا و دیگر امواج مغزی
مغز ما از میلیون ها نورون تشکیل شده است که وظیفه انتقال پیام های عصبی را بر عهده دارند.
این نورون ها به وسیله ی امواجی که به امواج ذهنی...
09
دی
عوامل موثر در یادگیری
زندگی ما خواه ناخواه تحت تاثیر عوامل خارجی و داخلی بسیاری است. هرکدام ازاین فاکتورها میتوانند مسیر زندگی ما را در موارد مختلف تغییر دهند. بدون سک یکی از مهمترین زمینه...
07
دی
آموزش مدیتیشن ، هرآنچه باید در مورد مدیتیشن بدانید
همه ما دست کم یکبار نام مدیتیشن را شنیده ایم و حداقل می دانیم که مدیتیشن چیست . اما آیا این کافی است؟ قطعا خیر. آموزش...
03
دی
چگونه تمرکز کنیم ، ۸ راهکار طلایی
نداشتن تمرکز کافی در حین انجام کارها می تواند باعث بروز اتفاقات بد و صدمات جبران ناپذیری شود. مثلا پزشکی که به دلیل نداشتن تمرکز کافی جان بیماری...